Cafés parents : un espace de parole pour les parents aidants
Les cafés parents offrent aux parents aidants un espace de parole bienveillant pour déposer leur vécu, sans jugement ni pression.
Coralie Fuentes
Être parent aidant : une charge souvent invisible
Être parent d'un enfant en situation de handicap, c'est porter une charge mentale et émotionnelle importante.
Le rôle d'aidant prend souvent toute la place : organisation, rendez-vous, vigilance constante.
Les cafés parents sont nés de ce besoin fondamental : offrir un espace où le parent peut déposer ce rôle.
Venir comme on est, sans masque
Dans un café parent, il n'y a pas d'attente particulière.
On peut :
- Parler, ou se taire
- Écouter, ou partager son vécu
- Simplement être présent
Ces temps permettent de se sentir reconnu, compris, et moins seul face aux défis du quotidien.
Des moments précieux
Les cafés parents que j'organise sont des espaces :
- Sans jugement
- Bienveillants
- Confidentiels
Parce que parfois, le simple fait de déposer ses mots auprès de personnes qui comprennent fait toute la différence.
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